Все приемы самомассажа.

    Все приемы самомассажа.

    Основные системы для проведения самомассажа - это финская и шведская. В эту систему вошли приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрации и поколачивание и тд.

    подробнее →


    Основы методики самомассажа. Откуда появилась техника?

    Основы методики самомассажа. Откуда появилась техника?

    О самомассаже как части массажа начали писать только за последние 20— 30 лет. Среди энтузиастов, пропагандировавших массовое изучение и применение индивидуальной гимнастики, оценивших всё значение самомассажа и сделавших много для его массового распространения, следует отметить Мюллера — автора известной гимнаcтической системы.

    подробнее →


  • replica watches for sale rolex replica replica rolex rolex replica breitling replica